RECEITA - PANQUECAS DE AVEIA COM CÔCO
Gente gira, há muito tempo que não vos trago uma receita, não é verdade? É pois 😋
Decidi trazer uma de panquecas de aveia porque é algo que gosto imenso de fazer e a minha é bem simples - apesar de ter o côco - e rápida! Pela internet fora existe inúmeras receitas mas eu na mesma quis partilhar convosco porque nem toda a gente faz de forma igual.
Vão de precisar de:
❤ Flocos de aveia ou farelo de aveia;
❤ 2 ovos (ou podem optar por não os usar como eu por vezes não uso);
❤ Leite vegetal ou animal da vossa preferência, água;
❤ Côco ralado
O processo:
Se usarem flocos de aveia aconselho a triturar de forma a se tornar no farelo (a farinha de aveia) que assim fica mais fácil de fazer uma panqueca, fica mais homogéneo e com uma melhor cozedura na minha opinião.
Após esse processo, numa taça colocam então o farelo de aveia, os ovos (que aqui vai depender ao vosso gosto se querem usar ou não ou se optarem por apenas um ovo) e mexem até ficar homogéneo. Logo de seguida colocam o côco e voltam a mexer e por final o leite ou a água que resulta igualmente bem. Não coloquei nos ingredientes mas se tiverem fermento e quiserem colocar também podem.
As quantidades são a olho, dependendo de quantas panquecas querem fazer por isso não mencionei.
Se quiserem untam a frigideira com azeite, óleos à escolha, basta apenas uma porção muito pequena ou façam como eu que na maioria das vezes não unto. Assim que começar a criar umas bolhinhas já sabem que podem virá-las para cozer do outro lado. Basta uns 2 minutos de cada lado.
Et voilá, as panquecas estão prontas a serem servidas.
À vossa escolha podem colocar o topping que quiserem. Eu optei por fruta. 😊
Eu disse que era bem simples e rápido de fazer! E fica megaa delicioso!
Gostaram desta receita?
19 comentários
Cá por casa adoramos panquecas e ao fim de semana é dia delas. :)
ResponderEliminarA Marta
Parece deliciosa e uma óptima alternativa para um pequeno almoço mesmo bom :)
ResponderEliminarBeijinhos,
Sónia Rodrigues Pinto
SHE WRITES
Ai ai ai ai ai ai.... Faz para mim que eu não tenho talento nenhum ahah
ResponderEliminarBeijos linda
www.pirilamposemarte.com
Mmmm, que bom aspeto, agora até fiquei com fome xD.
ResponderEliminarBeijinhos,
Cherry
Blog: Life of Cherry
A receita é super saudável e parece fácil! Tenho de experimentar :) Beijinhos
ResponderEliminarFiquei com vontade de experimentar :)
ResponderEliminarQuase Italiana
Eu adoro panquecas de aveia, e não conhecia essa receita :D
ResponderEliminarFaço uma muito simples, aveia, chia e leite vegetal trituro tudo com a varinha magica e está feito :D Depois podes escolher se fazer na frigideira ou no forno :b
Beijinhos,
Dezassete
Gosto deste tipo de receita,eu costumo fazer de aveia e banana e adoro ��
ResponderEliminarBeijinhos
misscokette.blogspot.pt
Tenho de experimentar essa receita! Adoro panquecas! Geralmente como sempre as de chocolate 😍 São as minhas favoritas.
ResponderEliminarJá tentei vezes sem conta mas não consigo gostar de aveia xD
ResponderEliminarR. Sem problemas, fico à espera que entres em contacto :p
Tem muito bom aspeto! Já ia...
ResponderEliminarSério?! Bem, mas o mais importante é que conseguiste arranjar forma de controlar o problema. Pelo menos acaba por ficar mais resolvido ou mais controlado :P
ResponderEliminarOhn, não tens qualquer razão para isso, meu anjo. Sabes bem que sei que fazes as coisas com muito amor. No final de contas é isso que vale mesmo a pena :') Onde há dedicação, o trabalho tem mesmo de ser reconhecido <3
É possível fazer sem ovo?! MORRI!!! :o E eu que não faço panquecas por causa de não ter trabalho com os ovos?! Vou já experimentar estas ao lanche. Devem ficar deliciosas :o
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Instagram ∫ Facebook Official Page ∫ Miguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D
Bem, devem ficar optimas!!
ResponderEliminarLove, M
www.blackrosebyannluck.com
Nhaami! Gosto muito. Eu também costumo fazer uma receita parecida de panquecas de aveia cá por casa e adoro. *-*
ResponderEliminarBeijinhos <3, The Fancy Cats
Vou experimentar com o côco, que nunca fiz!
ResponderEliminarA receita parece ser fácil de fazer e rápida , irei experimentar //Jéssica Soares
ResponderEliminarSegui! Beijos!
https://damselme.blogspot.pt/
Ora ca esta uma excelente opcao para um pequeno almoco saudavel :)
ResponderEliminarNao vais acreditar mas primeiro estranhei a aveia mas depois entranhei, agora nao passo sem as minhas papas dia sim dia nao hehe :)
Bjinhosss
https://matildeferreira.co.uk/
Faço uma receita parecida e adoro :))
ResponderEliminarparecem deliciosas mas estranhamente nunca fiz de aveia tenho que experimentar
ResponderEliminarbeijinhos, Akira do Viver num t0
♡ Obrigada pelo teu comentário e tempo dedicado aqui ♡